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読者の方から、
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コロナで自宅待機の期間ができたので
その間に実践しようと思い目標を立てたんですが、
結局挫折してしまいました。。。
副業を実践するにあたっての目標達成に
何かコツとかってありますか?
というお問い合わせを頂きました。
ありがとうございます。
今回はこの「目標達成」について、
私の「独りビジネス」4年めで確信している
とっておきの事を解説したいと思います。
目標を複数掲げる志(こころざし)や良し、しかし…
確かにテレワークや自宅待機の期間は
通勤が不要でPCに触れる期間が長くなり、
副業開始のキッカケになった方も多いと思います。
新しいことを始めるにあたり、
目標や想定するゴールを掲げる心意気は
大変素晴らしいのですが、
その際に注意して欲しいことが1点。
それは、
「掲げる目標は複数にせず、1つにする」
ことです。
やる気に満ち溢れているときは、
「あれをやって、これもやって、それから…」
などとなりがちですが、
目標が複数あると
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・どの目標から達成しようか?
・何から取り組むか?
・あれ、あっちの目標達成もしなきゃ…
などといった迷いが生じ、
それだけで挫折する確率が高まります。
というか、私がそうでした(涙)。
また、選択肢が多い事のデメリットは
実際にコロンビア大学で行われた、
『ジャム理論の実験』でも証明
されています。
24種類のジャムの試食があった場合の
購入者は3%だったのに、
6種類の試食にしたら30%の人が購入した、
という実験です。
「ジャム理論とその実験」を詳しく知りたい人はこちら↓をクリック
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選択肢が多いと、それだけで人は
行動がし難くなってしまうんですね。
そのため、あなたが何か
成し遂げるための目標を立てる際は
「たくさん掲げたい気持ちを抑え、
まずは1つだけ」
に目標を絞ってみてください。
目標を1つにしてしまうことで、
迷うことなく設定した目標のみを
考えることが出来ますし、
「私はその目標を達成後、
どんな自分になりたいのか?」
といった、なりたい自分の具体的な
ビジョンも明確になるので、
「いま・ここ」にいる自分の行動に
落とし込みやすくなるんですね。
・何の行動を起こせばよいか?
・それに必要なものは何だろう?
それらを解決する行動や取り組みが、
自然に実践できていくはずです。
まとめ
途中で諦めたり挫折したり
しててしまう確率を限りなく下げ、
着実に一歩一歩でも目標達成に向け
行動出来る方法。
それは、
「目標は1つ」
にして実践する事です。
あなたはどんなことを
直近の目標にしますか?